体について

• 2023.10.31

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  2023.10.31

   晴れの日の日中は自転車。 夜はファミリーマラソンに向けて子供とのランニング。 就寝前の適度な筋トレとストレッチ。 たまにサウナ。 福井の整体院『からだ整え処 癒庵』院長の近間です。...

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• 2023.01.04

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  新年のご挨拶

  

   普段、癒庵では 「姿勢を正しましょう」と口すっぱく言っているわけですが 少し偉そうなことを言うとこの「姿勢」とは 「体の姿勢」であると同時に「心の姿勢」だと思います。 「心の姿勢」に「体の...

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• 2022.07.06

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  姿勢を正す副産物

  

   どちらかというと実年齢よりは若く見られるほうでして 同年代や、少し年下の方からも「年下だと思ってた」と言われることがあります。 年齢の割に姿勢が良いからか。年齢に似合わないロン毛だからか。 もしくは...

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• 2022.05.27

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  天敵に対抗するには

  

   この世には苦手というか 普通にやりあっては敵わない「天敵」なるものがあったりします。 カエルの天敵、ヘビ。ネズミの天敵、ネコ。カツオの天敵、花沢サン。 福井の整体院『からだ整え処 癒庵』院長の近間で...

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• 2022.04.29

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  良いを知らないと悪いはわからない

  

   大型電化製品店に行くと４Kとか５Kとか 最新型テレビと今のテレビを並べて展示され 「これだけ画質が違うんですよ」とアピールしてるのを見かけます。 でもあれ個人的にはそこまで感動的に 「ホン...

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