体について
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つい先日のことです。 知人の女性(50代後半)が腰にサポーターを巻いていたので「どうしたんですか？」と聞いたところ 朝起きたら いきなり腰が痛くなってて・・とのことでした。 「痛い」「ダルい」「辛い...
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今の場所に移転して来てからというもの 院の植物達は 冬でも滅多に枯れることなく元気にスクスク育ってくれています。 日の当たりだけでなく定期的な水やりに霧吹きなど 手間暇かけている苦労が見事に報われて...
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ふと、なんとなく「命」 について考えてみました。 福井の整体院『 整体療術院 癒庵 』院長の近間です。 例えば人間の場合 命に関わる重要な臓器として「脳」や「心臓」があります...
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前回の「いいことがわるいことへ」で書いた「ストレッチと運動」について せっかくなのでもう少し詳しく書こうと思います。 このブログ整体院のブログでありながら 体に関することを書くのは初めてのような気が...
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先日、久しぶりに銭湯へ行きサウナと水風呂を、数回往復しました。 サウナで毛穴をガッと開き水風呂でギュッと締めるのは 毛穴のトレーニングしてる気分で体の水分を総入替えしてるようで 芯からスッキリします...
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