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• 2021.04.19

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  • 体について

  布団について

  

   休みの前日の夜などソファーに座って酒を飲みながらテレビを見ていると ほんのたまにそのまま寝落ちします。 クッションの効いたソファーで一晩眠ってしまうと 下になってた方の首肩はすくみっぱなし。...

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• 2021.04.07

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  • 体について

  仰向けで寝れているか

  

   昔から就寝時は大の字になって寝るのが好きなんですが 子供が大きくなるにつれて強制的に封印されました。 寝相が悪くズンズン幅寄せしてくるんで体がギュッてなります。 次女に(4歳)いたってはもう寝てる時...

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• 2021.04.03

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  • 体について
  • 施術について

  受け手の立場

  

   ここ最近、確定申告やイラスト作成などデスクワークも多かったせいか あまりにも足がダルい日が続いていたので 久しぶりに自分のケアに行ってきました。 向かった先は「整体」ではなく「全身もみほぐし」系のお...

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• 2021.03.24

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  • 体について

  五十肩の改善法

  

   何にでも当てはまることですが ホントのホントの始めは些細な不具合でも そのまま放置して２段階、３段階・・と不具合の影響が広がってしまうと もう元に戻すのはなかなかに大変です。 ３〜５段階あ...

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• 2021.03.15

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  • 体について

  五十肩について

  

   四十肩・五十肩(以下 五十肩) その名の通り40～50代で出ると言われる 肩が痛み腕を上げられなく症状です。 ヒドい場合は腕を外旋させるだけで痛むことも。※ 親指を外側に回す動き 洗濯物を...

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