日記
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あけましておめでとうございます。 福井の整体院『からだ整え処 癒庵』院長の近間です。 今年は辰年。 辰(竜)といえば四字熟語に「画竜点睛」という言葉がありまして 「...
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晴れの日の日中は自転車。 夜はファミリーマラソンに向けて子供とのランニング。 就寝前の適度な筋トレとストレッチ。 たまにサウナ。 福井の整体院『からだ整え処 癒庵』院長の近間で...
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幼い頃、寝る前にたまに揉んでくれる父のマッサージが好きでした。 それは決して専門的な手法とかではなくちょっと強めで痛めの素人マッサージ。 ヒーヒー言って体をよじらせながらもどこか気持ちよく 肩こりも...
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本日29日 絶え間なく雪が降り続いているためひと施術が終わるたびに雪かきです。 そしてその度にストレッチをし冷えた手を温め、施術に入る。 これを朝からずっと繰り返しております。 ...
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普段、癒庵では 「姿勢を正しましょう」と口すっぱく言っているわけですが 少し偉そうなことを言うとこの「姿勢」とは 「体の姿勢」であると同時に「心の姿勢」だと思います。 「心の姿勢」に「体の...
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