体について
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あけましておめでとうございます。 福井の整体院『からだ整え処 癒庵』院長の近間です。 今年は辰年。 辰(竜)といえば四字熟語に「画竜点睛」という言葉がありまして 「...
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晴れの日の日中は自転車。 夜はファミリーマラソンに向けて子供とのランニング。 就寝前の適度な筋トレとストレッチ。 たまにサウナ。 福井の整体院『からだ整え処 癒庵』院長の近間で...
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普段、癒庵では 「姿勢を正しましょう」と口すっぱく言っているわけですが 少し偉そうなことを言うとこの「姿勢」とは 「体の姿勢」であると同時に「心の姿勢」だと思います。 「心の姿勢」に「体の...
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どちらかというと実年齢よりは若く見られるほうでして 同年代や、少し年下の方からも「年下だと思ってた」と言われることがあります。 年齢の割に姿勢が良いからか。年齢に似合わないロン毛だからか。 もしくは...
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この世には苦手というか 普通にやりあっては敵わない「天敵」なるものがあったりします。 カエルの天敵、ヘビ。ネズミの天敵、ネコ。カツオの天敵、花沢サン。 福井の整体院『からだ整え処 癒庵』...
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