体について

• 2024.08.16

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  座右の銘

  

   自分の「座右の銘」は 「人生遊心」「計画的に無計画」 癒庵のWEBサイトの院長プロフィールにも書いてあるんですが 一応、真面目なサイトなので 院長のこの「座右の銘」ははたして良いのかどうか...

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• 2024.08.09

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  強制された姿勢の確認

  

   確か梅雨真っ只中だったのでもう１ヶ月以上前になるでしょうか。 忙しさが続いたうえにデスクワークも多く 雨続きで運動不足。その流れでストレッチも若干サボり気味。 背中の固まり具合にヤバさを感じていた矢...

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• 2024.07.01

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  その動き、アイソレーション

  

   ダンスの技術に「アイソレーション」なるものがあります。 日本語に訳すと「分離・独立」という意味で 首や肩、胸や腰など体の一部だけを動かす技術、とのことです。 人生で一番初めに見たアイソレーションは...

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• 2024.06.23

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  スポーツをしている体

  

   癒庵で初回時に記入して頂くオリジナルのカルテには 「名前」「住所」「悩んでいる症状」「これまでの治療歴」に並んで 「過去・現在の運動歴」という項目があります。 記入例としては過去 ＞　小・中・高　野...

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• 2024.04.17

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  困った時の神頼み

  

   一年に数回猛烈な腹痛に襲われる時があります。 で、そんな時はトイレで苦しみながら「神様～」ってなるんです。 「ごめんなさい」「もう悪いことはしません」「もう暴飲暴食しません」 みたいな笑 ...

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